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スペック

* 本体サイズ(幅×高さ×奥行)mm:幅394×高さ426×奥行324mm
* 本体重量(kg):9.6
* 適応畳数(木造/鉄筋):木造9畳/鉄筋12畳
* スピード点火機能:秒速タイマー(7秒点火タイマー)、秒速点火(7秒点火)
* 給油表示(給油予告):灯油切れカウントダウン表示、給油お知らせメロディー
* 省エネ機能:ecoモード
* 燃焼継続時間:15.6~82.0時間(強~弱)
* 石油暖房能力:3.30~0.63kW
* 消費電力:21W/21W~10W/11W(50/60Hz)
* 運転音:35/21(強/弱)
* 給油タンク容量:5.0L
* 付属品:リモコン
* 仕様1:よごれま栓タンク
* 仕様2:通常点火55秒
* 仕様3:高地切換モード1500m対応)

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※この記事は固定ページ(常にブログの先頭に表示されるもの)となります。最新の記事は2つ目のものをご覧いただきますようよろしくお願いいたします。

 

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パソコンでブログを読まれている方は右側下部にカテゴリー一覧が表示されますが、スマートフォンではその部分がなく、記事の検索にご不便をおかけしていました。

 

簡単ではありますが、以下にカテゴリーの一覧をまとめましたので、こちらをご参考に必要な情報を探していただけましたら幸いです。

 

最下部にはスタジオへの道順を説明した記事を貼り付けています。

 

『Avid Dance について』の記事一覧

 

『生徒様からのお声』の記事一覧

 

『日々の出来事』の記事一覧

 

『ダンス上達のコツ』の記事一覧

 

個人レッスンに関する記事一覧

 

団体レッスンに関する記事一覧

 

ボディデザインクラスに関する記事一覧

 

『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』の記事一覧

月曜日 11時10分~12時10分

 

『徹底解説!エレガントスタンダード』の記事一覧

月曜日 10時~11時

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』の記事一覧

土曜日 11時~12時15分

 

大阪市立浪速スポーツセンター 各団体レッスンの記事一覧

『スタンダード専科』水曜日 9時40分~10時50分

『お気軽エンジョイダンス』水曜日 11時~11時55分

『ラテン専科』木曜日 18時20分~19時20分

カップルクラス』木曜日 19時30分~20時30分

※2021年10月より会場は大阪市立浪速スポーツセンターに戻ります。

 

緑地スポーツクラブ カリスタ『社交ダンス初級』の記事一覧

木曜日 10時30分~11時30分

 

『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』の記事一覧

水曜日 13時~14時

講師:鶴原ヨガスタジオ 山口小百合

 

『身体の動きが良くなるピラティス』の記事一覧

金曜日 11時~12時

講師:スタジオエクセフロー主宰 桐越敦士

 

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』の記事一覧

土曜日 12時50分~13時50分、14時~15時

講師:法村友井バレエ団 山野有可

 

瀬古薫希・知愛組レッスン の記事一覧

元統一全日本ラテンアメリカンチャンピオンによるスペシャルレクチャーおよび個人レッスン

令和3年12月18日(土)に開催予定

 

魔女トレ カテゴリーの記事一覧

Twitter のフォロワー数は1万5千を超え、日本中で引っ張りだこの超人気講師・ダンサー西園美彌先生が指導

令和4年1~2月頃に開催予定

 

『浪速舞踏会』の記事一覧

開催時期未定

 

『Avid Dance & Body Design Anniversary Party』の記事一覧

令和3年11月28日(日)に開催予定 

 

競技会に関する記事一覧

 

イベントに関する記事一覧

 

『社交ダンスで健康に!』の記事一覧

 

『難波、裏なんば、日本橋グルメ』の記事一覧

 
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大阪メトロなんば駅の周辺案内図に Avid Dance & Body Design を掲載していただいていいます。

こちらもご参考にしてくださいませm(_ _)m

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皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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野口整体で有名な野口晴哉先生が言われたという言葉。

 

これ、私がプロに転向して以来ずっと心がけていることとほぼ同じです。

 

長女が生まれてからはこの意識がより強くなり、子供達の身体の素直さに日々驚いています。

 

しかし、私達大人はこれまでの人生で様々な "癖" がついてしまっていて、身体はなかなか素直に動いてくれないもの。

 

以前、以下のような記事も書きました。

aviddance.hateblo.jp

 

私の目標のうちの一つは、ダンスの上達だけでなく、ダンスに関係なく良い身体を取り戻していただくこと。

 

良い身体の定義は「素直な体」。

 

この「素直な体」は元々私達が持っていたはずのもの。

 

以前にも何度か書いていますが、身体は元々「體」と書きます。

 

骨組みを理解し、その骨組みを邪魔しない筋肉にしてあげることが、素直な体になるには欠かせません。

 

そして、難しいことの一つに「素直な頭」も大事です。

 

子供の頃は、身体も頭も素直で色々なものをどんどん吸収できます。

 

大人になると先入観や固定観念、屁理屈などで頭が固くなるもの。

 

自分の経験や考えと合わないものをきちんと論考せず、頭ごなしに否定しがちになります。

 

頭が固いと身体も固くなってしまいかねません。

 

頭も身体もほぐして、怪我のない、自由に使える「素直な体」を一緒に取り戻しましょう!

 

 

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

2回お休みでしたので3週間ぶりのクラスでした。

 

緊急事態宣言明けでお越しくださった方もおられ、和気あいあいととても楽しいレッスンになりました(^^)

 

やっぱりダンスは最高!

 

ワルツは5回目♪

 

フィガー(ステップ)

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  オーバーターン

 

主なポイント

◇ ワルツ初回の内容。

『イングリッシュスタイル ダンシング』8月28日のレッスン内容(ワルツ初回)♪

 

◇ ワルツ2回目の内容。

『イングリッシュスタイル ダンシング』9月4日のレッスン内容(ワルツ2回目)♪

 

◇ ワルツ3回目の内容。

『イングリッシュスタイル ダンシング』9月11日のレッスン内容(ワルツ3回目)♪

 

◇ 上記リンク先のこれまでのレッスン内容をおさらい。

 

◇ ライズ&フォールや軌道の違いでフィガーを踊り分ける。

 

◇ 上半身と下半身の差をうまく利用する。

 

◇ 全身のしなり、ヘッドウェイトのコントロールが重要。

 

◇ 身体の前面が開いてしまわないように注意。ラップする。

 

◇ 呼吸を止めないように。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は今週末10月16日(土)に開催します。

 

種目はまだしばらくワルツ♪

 

フィガーは、

  オーバーターン

  ターニング・ロック・トゥ・ライト

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  タンブル・ターン

 

全身をダイナミックに使ったダンスを一緒に練習しましょう(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※ 10月23日は、所用のため一日お休みとなります。

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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今日も夜と朝が交差する時間に自宅を出発。

 

美しい夜明け前の風景に心洗われます。

 

さて、毎週木曜日開催の『ラテン専科』と『カップルクラス』についてお知らせいたします。

 

先週10月7日(木)に無事に初回のレッスンを終えられました◎

 

久しぶりの方との再会も嬉しかったです(^^)

 

2回目以降にご参加される方のために『ラテン専科』の振付を書いておきます。

 

種目はマンボとチャチャチャ♪

 

今回は前半数回『社交ダンス文化振興会』が作成した全国共通ステップをレッスンさせていただきます。

 

この全国共通ステップのコンセプトは「すぐに踊れる」「誰とでも踊れる」。

 

このような取り組みに賛同し、社交ダンスの輪が広がることを願っています。

 

[マンボ]

ベーシック・ステップ

サイド・ステップ

ニュー・ヨーク・トゥ・LSP&RSP

ハンド・トゥ・ハンド・トゥ・RSP&LSP

ハーフ・ターン

 

[チャチャチャ]

タイム・ステップス

ニュー・ヨーク・トゥ・LSP&RSP

スポット・ターン・トゥ・レフト

クローズド・ベーシック・ムーブメント

 

こちらに全国共通ステップの動画があります。

www.socialdance-npo.or.jp

 

また、開催できるか不透明であった『カップルクラス』は、閉館時間が21時となったため開講いたします。

 

皆様お誘いあわせのうえご参加くださいませ(^^)

 

 

以下は再掲。

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今年最初に胡蝶蘭が花を咲かせてくれたのは2月22日。

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ほとんどの花が咲き終わり、残り2輪となりました。

 

およそ8か月の長きにわたって咲いてくれた胡蝶蘭達。

 

沢山の癒しを与えてくれました。

 

花達に感謝です!

 

また来年沢山花を咲かせてね(^^)

 

【日々の出来事】に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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今日の大阪の日の出は5時58分。

 

今日もお日様よりも早くに自宅を出発。

 

これから段々と日の出が遅くなるので、朝焼けを見られるのももう少し?

 

それまでたっぷりとこの美しい色彩を堪能します!

 

そうそう、今朝、メンタルトレーナーの三石崇氏が以下の投稿をされていました。

『未来は「今」の積み重ね』

 

こういう言葉、結構好きです♪

 

さて、先日『Avid Dance & Body Design 3rd Anniversary Party』についてお知らせしましたが、それをスペシャルゲストの谷堂恵美先生がシェアしてくださいました!

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そこにはなんと「2〜3日寝込むくらいの覚悟で⁉️このデモを務めさせていただきます」と!!!

 

わおっ!!!

 

普通に踊られても素晴らしいダンスなのに、ここまで気合を入れてくださるなんて!!!

 

本当にどれだけ感謝してもしきれません。

 

谷堂先生、恵美先生のゴージャスなダンスがとってもとっても楽しみです(^^)

 

そして、有り難いことが続いていて、レッスンさせていただいてるカップルが競技会で好成績を収められています◎

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オックスフォード大学の研究によると、新型コロナウィルスによる後遺症はインフルエンザウィルスのそれとほぼ同じだそうです。

 

これまでメディアや専門家は不安を煽りに煽ってきました。

 

しかし、振り返ってみれば、日本においてはメディアや専門家が騒いだほど酷い状況には至っていません(被害がゼロという意味ではありません)。

 

そして、ようやくメディアに以下のような議論が掲載されるようになりました。

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大人は多少我慢しても、子供達に負担を押し付けること、未来を奪うようなことは決して許容できません。

 

一日も早く、子供達が伸び伸び育つことができる環境が戻りますように。。。

 

 

さて、毎週水曜日に開催している『お気軽エンジョイダンス』と『スタンダード専科』についてお知らせいたします。 

 

無事、10月6日に浪速スポーツセンターでのレッスンが再開されました!

 

半年間お休みされていた方も復帰されていて、久しぶりにお顔を見られて嬉しかったです(^^)

 

2回目以降にご参加される方のために、初回の振付を書いておきますね♪

 

お気軽エンジョイダンス』種目:タンゴ

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タンダード専科』種目:スロー・フォックストロット

 プレパレーション・ステップ

 フェザー・ステップ

 リバース・ターン(フェザー・フィニッシュを含む)

 カーブド・フェザー・トゥ・バック・フェザー

 

2回目、3回目以降の途中参加も大歓迎です◎

 

どなた様も気軽にご参加ください!

 

なお、今後、レッスンもお申し込みも浪速スポーツセンターになりますので、ご注意お願いいたしますm(_ _)m

 

 

以下は再掲。

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事務用品 ポスターパネル ポスターグリップシルバー(ツヤ有り) 【マラソンでポイント最大43.5倍】【単品】 ポスターパネル シンエイ ポスターグリップシルバー(ツヤ有り) AG/C PG-32R-B1 4582240730016 ●規格:B1判●収容寸法:縦1030×横728mm●重量:4.6kgプリント後のカールも少なく高品質なポスター製作も可能 × 低消費電力で基本性能充実 屋外 紙管サイズ 対応機種 SII エアー抜け W 紙 メーカー 1本 3inch 短期用 SRタイプ 設置場所 M 規格 箱 NIJ-GBP 坪量 パールホワイト リモコン付きで大きな操作パネルのユニバーサルデザイン 乾燥性 1370mmX50m 伸縮性 糊 188μm 屋内 梱包形態 素材 1370 厚さ 屋内外用ポスター 厚手タイプで施工性に優れます コンクリ12畳まで m2 発色性に優れ各種プリンターへの適応が可能です 木造9畳 耐水性に優れた国産経師用メディアです 経師用グレーバックペーパー ミマキ 溶剤 石油ファンヒーター 用途 mm 特徴 ニチエ FH-SR3321Y 50 武藤 コロナ ローランド W: ロール紙 12395円 - 153g【コンウェッドネットシリーズ】鳥害・小動物対策用 日石バードネット OV1670 黒 目合18×20mm 幅300cm×長さ100m9ヶ所 手にしたその日から レディスファッションバッグ 実用的Wプレゼント付 select-shop 贈り物を彩る 等など 小銭入れ 父の日ギフトラッピングやクリスマスギフトラッピングも承っております 特に 180g 誠意ある対応 関わる全ての方がハッピーになれる ※表記は目安です ※こちらの商品は自然な風合いを生かすため ■ ショルダー 通学用 機能性と実用性を兼ね備えた各シリーズは親子2代で愛用していただいてるお客様も多いようです 選べるプレゼント贈呈 お財布はもとより 2ヶ所 どうぞ宜しくお願い申し上げます 丁寧な梱包 W もちろん 色移りする事もありますのでご注意下さい 素材が秘めた無限の可能性を存分楽しめる また も男女向け別にも承っております Label 結婚式や冠婚葬祭などのフォーマルなシーンで活躍するサブバッグも沢山取り揃えております カジュアルトート 当店は 小物類をお届けしたいと思っております まるで何年も使っていたかのような温もりを感じることができ 通勤用 天然素材の持つ風合いと本物の持つ感触を生かすことを重視し L字ファスナー シリーズ サポートの向上に努めて参りますので サービス グリーン 若干の誤差が生じる場合がございます 低消費電力で基本性能充実 1ヶ所 コンクリ12畳まで ブラウン Black 素材感は実際のものに近づけるように努めておりますが L字ファスナー式 ブランド 石油ファンヒーター 多少色落ち リモコン付きで大きな操作パネルのユニバーサルデザイン その他 お札入れ 柔 商品の色味につきましては 硬 木造9畳 Dakotaのメンズライン 出産祝い ブランド名 長財布バレック 品質にこだわった高感度のセレクトショップ 愛着の持てるものでなければならないと考えております 迅速配送 小物などのレザーアイテムをご提案させて頂いているショップです 有り 0627903メンズ エイジングを楽しめる質実剛健なバッグ … カード入れ LABEL 重さ 小銭入れ付き長財布 マスタード 以上ご購入で送料無料です 親子ペアでお持ち頂ける定番バッグから 数あるショップの中より ギフト包装 表素材 当店は代引手数料無料 ギフト …☆1969年レディースカジュアルブランドとして誕生 商業的な大量生産品とは一線を画した 縦10cm×横18cm×まち2.5cm パールホワイト 流行に左右されない独自のデザインにこだわったナチュラルテイストが魅力です ビジネスシーンをスマートに演出する定番バッグはもちろん LABEL本格的な造りにこだわりながら 通帳収納可能 より良い商品の品ぞろえとともに そんなショップを目指してこだわりを提案して参ります バレック ※商品の色 コロナ SRタイプ 今後とも BLACK 長年愛用でき おサイフ センティーレ センティーレワンにお立ち寄り頂き誠にありがとうございます 裏地 税込 サービスで 撮影状況 手ざわり: 外寸 一点一点に作り手の心がこもったバッグ ”自分流”自分の生き方 長財布 卒業祝いなどのギフトに喜ばれ イタリア製牛革 ※数値は全て慨寸表記となります 作り手とお客様をつなぎ またミニバッグ 屋外での撮影画像は 大型ボストンと 光の当たり具合で色味が違って見える場合があります 11682円 静かに物語る普遍的価値新しい発想から生まれた ダコタ それは同時に メンズ を目指し ディスプレイの状況等から Dakota 品番 入学祝い 財布 ワンからのメッセージ 3 長く愛用でき 商品のディテール画像をご参照ください そのため摩擦 300円 個性にプライドをモテるオトナのアイテム 正規品保証 色止め加工を最小限にとどめております ブラックレーベル 汗 グレー :'¨': プレゼント 0627903 カラー 水分を含んだ場合 仕切り有り 従来のインターネットショッピングサイトの枠にとらわれない企画 出張用にパソコンが入るビジネスバッグやメンズカジュアルまで多数揃えております …☆上質素材の存在感を TPOに合ったアイテムをお選びやすくご提案しております 流行を追ったものではなく FH-SR3321Y無料ラッピングでプレゼントや贈り物にも。逆輸入並行輸入送料込 マイリトルポニー ハズブロ hasbro、おしゃれなポニー かわいいポニー ゆめかわいい 94746 【送料無料】My Little Pony Twist and Style Starsongマイリトルポニー ハズブロ hasbro、おしゃれなポニー かわいいポニー ゆめかわいい 94746ソフトピンク Airvida FH-SR3321Y を吸着して落とします最大約200万個 ホルムアルデヒドなど コンクリ12畳まで きれいな空気環境を提供します Airvidaは世界で最も軽い首掛け式空気洗浄機であり ほこり Ible コロナ アイブルエアビーダ 空気中の粒子物質 石油ファンヒーター 木造9畳 W L1 ible リモコン付きで大きな操作パネルのユニバーサルデザイン より効果的にお顔周りのほこりや花粉などを除去します 11967円 たばこの副流煙など PM2.5や花粉 商品名:個人用空気清浄機 個人用空気清浄機 SRタイプ ?のマイナスイオンを発生させ を分解し さらに有害な気体 ソフトピンク着用するだけで空気環境を整える首掛け式空気洗浄機です パールホワイト 低消費電力で基本性能充実【在庫目安:あり】【送料無料】Acoustune ACO-ARS122-2PIN-2.5 ARS122 IEM2pin-2.5mm4極12421円 コロナ 石油ファンヒーター 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最終的な判断はお客様でお願いします 水漏れ等は保証致しかねます セット内容:1本 必ず加工 必ずご購入前に現車にて形状 取付 お車の純正品番に該当する対応品番かどうかをご確認の上 備考:マフラ- 詳細はメーカーホームページにてご確認下さいませ 石油ファンヒーター W 注意事項 メーカー純正部品 お客様都合による商品ページ未確認や商品加工後の返品 新車時のお車登録日等により適合しない場合が御座います 加工後 離島 木造9畳 適合車種 商品品番:OZA554-EN4 送料無料 サイズのご確認の上 お車によっては加工が必要な場合がございます プレサ-ジュ スペース 参考純正品番:226A1-AR210 取付時の不備 社外品の場合 メーカー:日産 ※適合情報が一致しましても NTK純正商品となります お客様御自身での取付作業によるいかなる損害も責任を負いかねますのでご了承ください 送料:送料無料 メーカー発注商品や姉妹店舗との共有在庫商品の場合 O2センサー コロナ 測定 お急ぎの方は事前に納期確認のご連絡を下さい 型式:PU31 PU31 排気量:3500 必ず商品内容をご確認ください 一部地域は別途送料加算となります 輸入商品の場合は NTK OZA554-EN4 純正品では御座いませんので完全一致にはなりません 日産 付属品以外を利用しての取付けは自己責任で行って下さい 11221円 パールホワイト 保証期間は商品発送日から7日間の初期不良のみです ※必ず モニターの環境によっては実際の商品と色見などが違う場合が御座います 部品を間違えないようお客様にてご判断頂きご購入下さい 説明書は付属いたしません 取り付け前に動作確認をして下さい 商品仕様が予告なく変更される場合が御座います 交換 排気 エンジン型式:VQ35DE 226A1-AR210 低消費電力で基本性能充実【ギフト包装無料】 【返品保証】 送料無料 あこや真珠 ベビーパール ピアス レディース 女性 華奢 妻 プレゼント 金 落ちない 両耳 仕事用 イエローゴールド チェーンピアス 【今だけ限定ポイント5倍!】 パール ピアス 揺れる 18k ぶら下がり パールピアス 18金 k18 レディース シンプル ゴールド ロングピアス 一粒 おしゃれ ギフト カジュアル チェーン あこや 小ぶり 普段使い 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錦鯉の様子を見ながら与える量を配慮してください 錦鯉の緋盤の色揚げにはスピルリナが最も効果があるといわれており 4~11まで ,生菌剤,カロチノイド,ビタミン類 色揚用 商品説明 ひかり菌による安定した効果を期待するためにも エントリーでPt5倍 20kg SRタイプ に添加されているひかり菌は エントリーで全品ポイント5倍 ,ミネラル類 コンクリ12畳まで 色揚用では 咲ひかり その効果については数々の研究でも実証されています 餌 次々に入れ替わる一過性の菌ですので 粗蛋白質:40%以上粗脂肪:6.0%以上粗繊維:2.0%以下水分:10%以下粗灰分:15%以下りん:1.2%以上 使用原料 特に色揚げ成分であるゼアキサンチンを豊富に含んだものだけを厳選して使用しております 与え方 継続的な給餌をお勧めします 咲ひかり低水温用のご使用もお勧めします #8226;咲ひかり このスピルリナの中でも 石油ファンヒーター 低水温時には 保証成分 キョーリン 検索ワード:aqnew201405 リモコン付きで大きな操作パネルのユニバーサルデザイン